Questo sito utilizza cookie, anche di terze parti, per migliorare la tua esperienza e offrire servizi in linea con le tue preferenze. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina o cliccando qualunque suo elemento acconsenti all’uso dei cookie.

Domenica, 12 Dicembre 2010 22:47

Percorso didattico per apneisti

CORSO DI APNEA 1° E 2°GRADO

Il primo grado è un corso accessibile a tutti,  in quanto non richiede doti fisiche particolari, gli unici  requisiti minimi richiesti sono:

    Età  minima  14  anni
    Sufficiente  abilita’  natatoria.

Il corso fornisce una buona preparazione psico-fisica volta all’immersione sportiva e ricreativa.
Oltre a istruirvi sulle tecniche dell'apnea cercheremo di farvi acquisire anche un buon livello di acquaticità,  ed una certa sicurezza in acqua,  che vi permetterà di risolvere  un’eventuale emergenza.

Il corso abilita all’immersione fino ad una profondità di 8 metri con tecnica di coppia.
E' sviluppato in lezioni teoriche svolte presso la sede sociale del Club, lezioni pratiche in piscina e in uscite in mare che verranno effettuate sul nostro litorale nei mesi di  Maggio durante i week-end, in date da definire.
Il  corso  è

Al termine del corso ci sarà un esame di teoria ed uno di pratica.

 
Programma del corso
 
PRATICA: Esercizi di nuoto in superficie, nuoto in immersione e apnea.
Le lezioni si effettuano nei giorni di MARTEDI E GIOVEDI’ dalle ore 20:30 alle ore 21:30 presso la piscinadi Ponterosso in località Passo Varano.

TEORIA: Cenni di anatomia e patologie subacquee, fisica, programmazione delle immersioni, gestione delle emergenze e normative legislative.
Le lezioni, si svolgeranno presso la sede sociale del CENTRO ATTIVITA’ SUBACQUEE sita in via Ruggeri 26 Ancona.
Il giorno e l’ora verranno concordati compatibilmente con gli impegni degli allievi.
 

Costo del corso: 330,00 euro. All’iscrizione al corso viene richiesto un acconto di  95,00  euro, il saldo del corso potra’ essere versato in un'unica soluzione alla fine del corso, oppure diluito nella modalita’ che ognuno preferisce.

 

CodicePAp1
Età minima 14 anni
Requisiti minimi di accesso Sufficiente abilità natatoria
Minime ore di Teoria12 (di cui 4 dedicate alle tecniche di respirazione e rilassamento)
Minime ore in pisicina
15
Minime uscite in acque libere
5 (10 ore effettive di addestramento)
AbilitazioneImmersioni in Apnea con tecnica di coppia Profondità massima 8 m
Equivalenza CMAS Level I Apnoea
Visita medica Certificato di idoneità sportiva non agonistica

 

 

 

 

2° Grado Apnea

Codice

PAp2

Eta minima 

15 anni

Requisiti minimi

Brevetto di 1° Grado Apnea (PAp 1)

Min ore Teoria

12

Min ore Pisicina

20

Min uscite in acque libere

6 (12 ore effettive di addestramento)

Abilitazione

Immersioni in Apnea in coppia
Profondita massima 16 m
Nota: la profondità di abilitazione può essere estesa nel tempo sino alla profondità massima di 20 m, a seguito della partecipazione dell’Apneista a specifici stages di addestramento sull’Apnea profonda tenuti da Istruttori di 2° Grado Apnea (MAp2a) iscritti all’AIS

Equivalenza CMAS  Level II Apnoea

Visita medica 

Certificato di idoneità sportiva non agonistica

 

 

 


 

 

 

ISCRIVITI

Letto 2525 volte Ultima modifica il Domenica, 02 Aprile 2017 06:24